沉香的保健功能与作用（保健）

沉香，别名檀香，是一种具有浓郁香味的珍贵木材，广泛用于制作香品、工艺品等。除了美香之外，沉香还具有多种保健功能与作用。

缓解压力，促进放松

沉香具有镇静、安神、抗压等功效，可以促进身体放松、缓解紧张情绪。患有失眠、烦躁不安、焦虑、抑郁等情绪不稳定的人群，可通过闻香、点香来获得身心放松。

抑制病菌，净化空气

沉香含有复合醛等化学成分，对细菌、病毒、霉菌等微生物有抑制作用，在室内使用可以有效净化空气、杀灭病菌，清新室内空气，袪除异味。

调节免疫，提高免疫力

沉香还具有调节免疫系统的功效，可以提高身体的免疫力，增强人体抵抗力，防御和抵御疾病的进攻。

镇痛止痒，舒缓疼痛

沉香具有镇痛、止痒、消炎的功效，可以缓解头痛、牙痛、肌肉酸痛等不适症状，还可以缓解皮肤瘙痒、过敏、湿疹等症状。

开发智力，有益学习

沉香的香气可以清醒思维、提高记忆力、保护神经，使人的头脑更加清晰、反应更快，适合在学习、工作中使用，提高工作效率。

调整身体状况，提高生活质量

沉香可以辅助治疗各种疾病，如肝气郁结、腰酸背痛、关节疼痛、失眠、头晕眼花等，调整身体状况，提高生活质量。